完全食な栄養成分を公開!|穀食カレー丼②🍛🍚≪2023年5月17日以前の記事≫
こんにちは。テレパシー情報屋の加藤です。 今回はテレパシーの世界の住人に教えてもらった完全食で菜食なレシピ「穀食カレー丼」の栄養成分を紹介します。世間には様々な完全栄養食(栄養充足食・有害除外食)商品が存在しており、そのどれも毎日食べるには少し高いです。当レシピは1年間毎日3食食べた場合の食費が12万円以下なのでその点は何も問題がありません。1日の摂取カロリーが2300キロカロリー弱の場合です。ま […]
穀食主義(グラリアン)で年間食費12万円以下、完全栄養食、完全菜食と三拍子そろえよう。穀食主義(グラリアン)、完全穀食主義(グラーン)は完全菜食主義(ヴィーガン)の次に始める食事法です。
こんにちは。テレパシー情報屋の加藤です。 今回はテレパシーの世界の住人に教えてもらった完全食で菜食なレシピ「穀食カレー丼」の栄養成分を紹介します。世間には様々な完全栄養食(栄養充足食・有害除外食)商品が存在しており、そのどれも毎日食べるには少し高いです。当レシピは1年間毎日3食食べた場合の食費が12万円以下なのでその点は何も問題がありません。1日の摂取カロリーが2300キロカロリー弱の場合です。ま […]
こんにちは。テレパシー情報屋の加藤です。 当ブログ最初の記事は穀食主義/グラリアン(備蓄できる穀物を中心に食べる主義)のレシピ記事です。テレパシーの世界の住人は「カレー丼」と呼んでいます。 マルチビタミンサプリメントを補助食品としてではなく、メインの食材として使ってしまいます。普通の健康志向な人にとっては不満のあるレシピです。非常事態に巻き込まれている人やプロ社会的弱者やプレッパーが食べる料理とし […]