このブログの管理者はアニメ業界、コンピューターゲーム業界、漫画業界、天皇家、自民党、自衛隊、米軍、警察、芸能人、学生、官公省庁、西村博之・木村拓哉等データレイパーの日本人、ドナルド・トランプなどの外国人、牛や鶏や豚などの動物などの脳やＡＩ等によってテレパシー攻撃を受けた。このブログの内容は雑・狂気であり、最近はスタン型の攻撃が多く、更新させてもらえない状況が続いている。テレパシーの裁判所や法律官によると加害者を地獄に堕とす・刑罰データに処する・生殖を妨害する・犯罪の証拠を世界に公開するなどの対処が必要だ。

穀食主義（グラリアン）で年間食費１２万円以下、完全栄養食、完全菜食と三拍子そろえよう。穀食主義（グラリアン）、完全穀食主義（グラーン）は完全菜食主義（ヴィーガン）の次に始める食事法です。

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7つの食材で作るヴィーガン完全栄養食シェイクを飲もう！　｜ＰＮＶＳⅦ（パーフェクト・ニュートリション・ヴィーガン・シェイク・セブン）

イソフラボン

大豆だけでIGF-1を上げるには豆乳を毎日1.7L以上飲まないといけない｜栄養学サイトのNutritionFacts.orgを見よう≪２０２３年５月１７日以前の記事≫

ヴィーガンウォッチ！

2021.04.14
IGF-1, イソフラボン, 健康, 大豆, 豆乳

NutritionFacts.orgによると大豆を１年間毎日７～１８サービング（７サービング以上は豆乳なら毎日1.7L以上、乾燥大豆なら200g弱以上だと思われる）食べ続けると、血中IGF-1レベルが肉食者と同じくらいになりました。大豆イソフラボンによってIGF-1が抑制されるようです。詳細は以下のNutritionFacts.orgのユーチューブ動画を見てください。右下にある⚙マークから「 […]