IGF-1レベルが高くても筋肉は肥大化しない｜栄養学サイトのNutritionFacts.orgを見よう
NutritionFacts.orgの動画によると動物性たんぱく質を食べるとIGF-1が多く分泌されます。IGF-1の高値は巨人症の原因です。IGF-1が不足すると筋肉不足になるのでしょうか？ いいえ、巨人症で筋肉までは大きくなりません。 詳細は以下のNutritionFacts.orgのユーチューブ動画を見てください。 右下にある⚙マークから「字幕」を選び、自分の国の言語を選んでください。自分の […]