穀食主義（グラリアン）で年間食費１２万円以下、完全栄養食、完全菜食と三拍子そろえよう。穀食主義（グラリアン）、完全穀食主義（グラーン）は完全菜食主義（ヴィーガン）の次に始める食事法です。
このブログおよび管理者は２０２２年６月よりアニメ業界および、アニメ業界が動員してきたテレパシー（脳細胞内データ界）の住人たちによって攻撃を受けています。 残念ながら攻撃が苛烈すぎるため、記事の管理ができません。 このブログの記事は公開を休止させてください。 このブログの記事は元々テレパシーのアニメ業界系データ犯罪者が仏教徒の指導で仏教徒データ化（まとも化）した上で、私の脳内に居座った状態で私・加藤 […]
たくさん作ると家族と一緒に食べられます。 １食１１０円の完全栄養食カレーはいかがですか？ ビタミンKが４４マイクログラム足りないくらいで他は足りています。 オリエンタルヴィーガン対応なので動物性食品や五葷は含まれません。 アセロラが入ってビタミンＣも摂れるカレーです。 こんにちは。テレパシー情報屋の加藤です。 ２０２２年６月ごろから大規模（世界規模）なアニメ業界テレパシー犯罪に被災しており、２０２ […]
こんにちは。テレパシー情報屋の加藤です。 Ｅｘｃｅｌで完全栄養食＆節約食を作ってみませんか？ 意外と簡単に完全栄養食（栄養充足食・有害除去食）を構築した上で、年間食費を２０万円以下や１５万円以下や場合によっては４万円以下にすることができます。 思いがけない極貧生活に備えて、完全栄養食＆節約食を作れるようになってみましょう。 普段食べる料理をいくつか組合わせてみると意外と完全食っぽくなることもありえ […]
