テレパシーで攻撃を受けて色々おかしいことを書いたので修正中です。しばらくお待ちください。

2022年02月の日記

スタンディングデスク

スマホの人なら立って読んでください。パソコンの人はスタンディングデスクを買ってね。定期的に遠くや窓の外を見ましょう。

このブログは旧 About me の冒頭部分に書いてある者によってテレパシーやこの世界での入退場や利用などを管理されます。管理者や管理者に委託されて業務に当たっている者たちに許可されない者たちは入退場や利用などをしないでください。

02月01日火曜日

テレパシーが教える歴史教育 殺人者編 その2(執筆中)記事が多少進んだー。

魔術0.1アップ! ロストランドのパプア北にあるチャンピオンのところに行ってスライムやジャイアントラットと戯れました。

ストレッチしてさっさと寝よう! 

02月02日水曜日

全身の筋膜が癒着している。朝はあんなに筋膜が快適だったのに!

Ultima Onlineはマラスのルナって街に行ってみました。20年以上前にプレイしたときはこんな所無かったです。

テレパシー情報(おそらく恐竜族の元女王ジル・・・鳥類の元女王ジルと言うべきかな?)で「今は恐竜族は強力ではありません」と聞きました。いろいろな対策を講じたことがようやく功を奏しました。ようやく「並」くらいにはなったのかもしれません。

今日は1文字も記事を書かずにストレッチを念を入れてやって寝ようかな?

02月03日木曜日

節分ということで海苔で巻く寿司を食べさせられて胃が膨満感。

今日はまたAbout meに時間を使わされて、そのほかアニメ関係者や悪魔がしてはいけないこと2501から3000 の一部をそのほかアニメ関係者や悪魔がしてはいけないこと2501から3000のリンク先 。に移していました。文字数が多すぎてエラーが発生したので、別ページへの移行です。相変わらずテレパシーは記事を書かせる気がありません。本音を言えば、テレパシーにある問題さえ解決するのならどうでもいいのでしょう。

部外者に過ぎない私をぼろぞうきんのように使います。

ウルティマオンラインはマラスのアンブラに来ました。

02月04日金曜日

今日もテレパシーから様々な雑用と、妨害と、誤情報と、協力の拒否に振り回されて記事をろくに書けません。今回は幽霊なのか人語を話し私の言っていることも理解する幻覚を見せてきている存在の正体がクトゥルフ神話に出てくるような怪物だとの情報を得ました。「何という奇形か!」とのコメントがありました。この怪物達とはテレパシー冒険者すら戦いたくないようです。役に立たぬ。

役員たちもほぼ何もしてくれず。それで怪物に私を攻撃させ続けているのです。この4年以上くらいずっとこの幽霊に攻撃され続けました。どうもテレパシーレベルでも私にしか見えないとテレパシーは言いたいようです。証拠がないので、私が攻撃されているとは認知できない可能性があります。ずっと誰も助けてくれず、何もアドバイスもくれず、攻撃されている私にみんなで厳しい態度を取ってくるのです。

現実の世界では宣言で監禁され、テレパシーでも攻撃されながら同時に非難されます。何も説明せず、ああしろこうしろとだけ言い、責任だけ取れと言うのです。

対策として私が割と得意である方位術を使えとの事でした。本当に効果があるのでしょうか。

先に私は述べておきます。

私は黒魔術や呪術等の有害な儀式は一切行いません。仮にテレパシーから騙されて有害な魔術をやらされそうになっていたとしても、その有害な魔術はけして発動することがありません。私はそのように定義します。

いつでも誰も解決してくれず、逆に私は他人の問題を解決してばかりです。今回も他人の問題でしょう。今回もまた一切お金を貰えません。

やってきて禅都。

02月05日土曜日

八正慣(はっせいかん)の実力判定表 に少し補足情報を載せました。

天界レベルの通信を行ってみたところ、木下誠一(アニメに登場する太ったメガネのアニメーター)は現実にいる生活習慣の駄目な人たちを表しているようです。

ドラえもんは現実にいるダメになった職業人たちを表しているとテレパシーから教わりました。

この連中は裏で恐竜族が操っているところが問題です。

テレパシーの冒険者すらこの恐竜族と戦うと40%は負けるのか死ぬのかすると言っていました。恐竜族が生活習慣の駄目な人やダメになった職業人に囲まれているイメージです。ドラえもんの秘密道具=職業人の能力なのでしょう。相手はあらゆる下衆な手段と、あらゆる職業人の手段を持っているので勇猛果敢な冒険者すら後手に回ってはやられてしまうようです。

そこで私について来てもらいたいと冒険者たちは言っていました。私が来ると血なまぐさい物事を世知辛いくらいに緩和できるようです。私は逆境でも法律を守ろうとする法律にうるさい人なので、私の前で違法なことを卑怯な方法で行うと簡単に地獄未満に落とされます。そこで恐竜族も違法なことをしていないポーズを取り始めるようです。

懐かしのコブトスはすっかりハーピーが中立キャラクターになってしまっています。20年前アーチャーだった私はここで羽を得るためにハーピーを狩っていました。ジルに怒られそう。

02月06日日曜日

青い悪魔をもはや討伐すべきか。

入ったら即ドラゴン! そう言えばデスタードってそういうダンジョンだった!

全身がむくんでいるので早くパソコン切って筋膜リリースしよう。

02月07日月曜日

デスタードじゃなくてダスタードだった。

シェイムに来たついでに南に行ってみたら謎のダンジョンの入場口が!

02月08日火曜日

ロングに行きました。水エレ(ウォーターエレメンタル)に襲われてびっくり!

02月09日水曜日

最近食べ過ぎているので、体重が微増。2万歩歩きました。汗びっしょり。

トリンシック西の魔術師の塔に行きました。赤ネームの魔術師に殺されそうになった!

02月10日木曜日

最近ハーブとスパイスを飲みまくり。毎日80g~100gくらいは摂取していそう。ハーブ狂としか言えません。テレパシーが「仙人とはハーブに囲まれて死ぬ奴」みたいなことを言ってきたので「ふーん」と思ったんです。そしたら次に「仙人になってください」と来たものだ。ためしに大量に摂取してみたら気分がすごくよくなった!

私は普段どれだけのストレスにさらされて生きているのか・・・。

魔術師の塔のすぐ下らへんにある原人がいると噂の洞窟にやってきたよ! なぜか猫がいる!

02月11日金曜日

不覚にも寝てしまった。結構疲労がたまっています。

ツイッターがシャドウバンなので3日ほど停止させよう。実際の停止は17日から19日になりそうです。12日に17日の予約投稿をしています。

マジンシアに来たよ! 昔マジンシアにようこそ!って言うサイトがあったなぁ。うぇるまじ。

02月12日土曜日

あれ、ツイッターのシャドウバンが自動的に治ったので、ツイート自粛は中止です。さっきまで17日の予約投稿をしていました。

元恐竜族の女王ジルが何なのか分からず。今日だけで様々なことをテレパシーから教えられ急展開です。ああ、さらに記事の容量が増えていく。私ははっきり宇宙人で地球の外からテレパシーで来たと言われています。地球のテレパシーは恐竜族の蛮行により、非常に治安が悪いです。私は天界のテレパシーに10年で復帰した(超スピード復帰)らしいのでもうすぐ地球から出ていくかもしれません。

地球に残って仕事をする選択肢も示されました。恐竜族による罠っぽい雰囲気もします。いつになると私はこの星から解放されるのでしょう。とにかくこれから1年間で天界時代の記憶(記憶というか知識?)が戻ってくるらしいです。どうなるのでしょう。

トランメルのロストランドに行きました。うーん、ヘルハウンド一匹すら倒せない。あんなに強かったっけ。昔はドラゴンと鎧も着けずに殴り合っていたのに。今ではそこら辺の弱いモンスターにすら勝てません。ゲームバランス変わっているんだろうな。猛攻のスペルブックがないとろくにダメージが出ないのかも。

02月13日日曜日

お風呂で寝てしまった。

テレパシーからはダンスなどをしないから疲れると言われた。

UOはしばらく休止して、ダンスをやろうかと思います。

[CHOREOGRAPHY] BTS (방탄소년단) ‘IDOL’ Dance Practice

とりあえずBTSのダンスを見よう見まねで踊ってみました。

まねられるわけないや!

長い記事は非公開にします。

どうやら無明ゆえに何かあって書かされていたようです。

今後は短い記事を書きます。

長い記事はワクチンだったようです。

長い記事を書いている間に疎かになっていた部屋の整理整頓をしよう。

水道水とインターネットはあまりよくないらしい。鳥にとって。

02月14日月曜日

テレパシーは長い記事を書かないといけないと言ってきています。

非公開ではなくしました。

うーん。この記事正直終了して、初期の頃のような運営スタイルにしたいです。

これってもしかすると克服習慣かもしれません。

どうしてこう普通じゃない記事を書かされるのでしょう。

最近またRISINGDanceSchoolChさんの初心者に向けたレッスンをやっています。

別の所のもやってみよう。

昔の夢日記を見ると、このブログは当初から人がたくさん来る予定だったようです。

ところがアニメ業界や恐竜族の攻撃でそれが妨害されています。

八正慣を見直して、体勢を立て直すことにしましょう。

ルーティーンが崩れています。

当初やっていた八正慣ルーティーンを回復しよう。

おそらく囲碁記事やゲーム記事ももう書かなくなるかも。

必要がなくなるから。

そういえば朝、元母親からチョコレートをもらったけど砂糖が入っていたのでもらいませんでした。

もう寝よう。

とにかく八正慣ルーティーンをハイレベルにしてみましょう。

断食習慣などを復活することをやってみます。

リーンゲイン(8時間ダイエット):食事は朝8時から夕方4時までにして、それ以外の時間食べないようにする。

八正慣調査①:お昼の時間帯に八正慣に役立つ情報を調べる

八正慣調査②:検索エンジンを使って調べたことを短文にまとめる習慣。

ダンスはやめてストレッチ動画にしようかな。

ダンスは攻撃的な面があるとテレパシーは言っていました。

こうやって自主的に濾過していこうと思います。

大分前からテレパシーがずいぶんおかしい。

02月15日火曜日

そうか。やはり、忙しくされて八正慣を崩されていたことが不調の原因でした。

おかしいのは私。

八正慣をちょっとやそっとでは崩れないくらい頑強にしてみようと思います。

  • 空気習慣
    • 昼間に部屋の換気
    • 午前3時台から午前4時台の外出
    • 記事を書く前に整理、整頓、清掃、清潔、躾
    • 部屋のカビ対策
    • 歩数2万歩を目指す。
    • 頭を常にストレッチして全身病からの頭痛対策。
    • ダンスをする。
    • 速度の速いウォーキングや強度の高いダンスで汗をかく
  • 食事習慣
    • ヴィーガン&ノンフィーマー(ノアニマー)
    • リーンゲイン
    • 食費計算
  • 睡眠習慣
    • 夜7時間睡眠を基本とする
    • ショートスリーパー
    • パワーナップとマイクロスリープ
    • 夢日記を写真に撮ってから一度読んで処分
    • 恐竜族等の除去
      • 恐竜族から受けた計略の結果、支配されてやらされたことの除去。
      • About Meの除去。
      • 有害な記事の除去。
  • 環境習慣
    • ○○時~○○時の間中コンピュータを使わない。
    • 日中30分間ほど電源を切る。
      • その間ストレッチや結跏趺坐を行う?
    • ブログの環境改善
      • 記事を読み返す。
    • ツイッター対策を行う
      • 原罪が減少するようなツイートを別垢か何かで行う
  • 克服習慣
    • 恐竜族関連の脅迫・強要・洗脳・マインドコントロール・支配・詐欺・偽証等を克服する
  • 消費習慣
    • シンプリスト&ミニマリスト&モダニスト&ロマンチストを定義する
  • 温度習慣
    • 獲得、集中、対決、生活、挑戦、自覚、熟達、献身に正しく取り組む(エゴをなくすために)
    • 恐竜族の有害性について明らかにし、戒律を作る
  • 飲水習慣
  • 他はそのうち考える

今日から囲碁の勉強を再開しよう。

棋譜ぅ – HoninboSatsugen vs 本因坊伯元 HoninboSatsugen vs HoninboHakugen (kihuu.net)を見ました。埼玉三棋聖のうち2人の対局です。

02月16日水曜日

テレパシー障害の原因は原罪らしい。

そして原罪によって安定して殴られ続け、罠にはめられ続ける相場になっているようです。

私は囲碁もやめて結跏趺坐を趣味にしようと思います。

ゲーム記事や囲碁記事ももう書かないようにしようかな。

02月17日木曜日

うーん。どうも昨日作ったテレパシーを使う上でのルールは極端なようです。消しました。恐竜族が極端になるようにしてきています。

恐竜族が自分たちの原罪を人類に責任転嫁し続けていることは分かりました。

聖書の内容はほぼ恐竜族が作り出したようです。

そしてついに恐竜族は人類を支配したり人類に生まれ変わって直接悪行を働くなどして、大量絶滅期に導こうとしています。

恐竜族が作っている大量絶滅期なのに人類が作っているかのようです。

恐竜族は宇宙や宇宙の外側にいる者たちの敵であり、今後決して許されることはないでしょう。

恐竜族の新しい子どもは有害であるため、卵を見つけたら可能な限り直ちに破壊してください。

恐竜族はずっと昔に終わった種族であり、今生きている者たちはただのゾンビです。

また鳥類についてはもはや恐竜族とは関係がないかもしれません。

鳥類は生存する気があるのなら、恐竜族と戦うか締め出すか逃げるかしなさい。

元恐竜族の女王ジルや鳥類についてはフェイクニュースがあるようです。

誤情報に気をつけましょう。

鳥類はプライバシーや透明性のレベルが低い環境では本来の能力を発揮できないようです。

鳥類についてはプライバシーや透明性が守られる環境で判断しましょう。

あ、それと亀さんも爬虫類だけど、優れています。

他の爬虫類は微妙なのか?

大イグアナとかコモドドラゴンは高貴なのだろうか。

それとも他のトカゲとかと同じでしょうか。


囲碁をやめるのもゲームをやめるのも短絡的なようです。物事を捉える方法が間違っているのであって、少なくとも今感じている問題は囲碁やゲーム自体の問題ではないでしょう。囲碁やゲームにも極めていくことで瞑想効果があるのです。

不調だと感じていた原因の一つは物事を捉える方法がおかしくなっていることにあります。私は色々あってすっかりゆがんでしまった認知の方をどうにかしましょう。

棋譜ぅ – 本因坊伯元 vs HayashiInchoMonnyu HoninboHakugen vs HayashiInchoMonnyu (kihuu.net)でまた伯元先生の碁を見ました。秀策のコスむ手にさらにコスんで返す、独特の手が見られます。この時代の碁はのんびりしているというか、もったりしているというか、華美・華麗というか。謎のガラパゴス的進化を遂げているようにも見えるので興味深いです。

埼玉三棋聖の時代の碁をマスターして、私も実践でガラパゴス的な碁を打てるようになりたい。どうせ廃れた定石を弱いアマチュア同士で打っても、そこまで損することはないでしょうし。そんな分は相手が対処法を知らない分でカバーできます。

三人とも幸手市出身なので真似することで「幸の一手」を極められるのでしょう。

久しぶりにCOSUMIと打ったら、終盤に油断して負けました。やはりまだ体力が無いかな。

[9路盤 レベル5] 白(COSUMI)中押し勝ち – 囲碁ブラウザゲーム COSUMI

2月18日金曜日

[9路盤 レベル5] 黒(COSUMI)中押し勝ち – 囲碁ブラウザゲーム COSUMI

うーん。全然考えられない。今日は思考力がないです。

2月19日土曜日

リーンゲインをするか、断食の代わりにフルーツを食べるかが問題です。

午後4時から計画的にフルーツを食べる方向性を考えてみようと思います。

また、テレパシーは歩きすぎていると行っているようです。歩数はやはり1万5000歩くらいにしてみるべきか。

午後5時 歯磨きからのフルーツ(バナナ)

午後6時頃 記事を書く

午後7時 ラジオ体操第一からのフルーツ(いちご)

午後8時頃 記事を書く

午後9時 ラジオ体操第二からのフルーツ(いちご)からの歯磨き

午後10時ストレッチ

うーん。どうでしょうね。体操からのストレッチ攻勢によって翌日、すぐに目が覚めるようにしようと思います。ストレッチの内容も決めた方が良いでしょう。午後2時頃の行動もはっきりしないので決めた方が望ましいか。

テレパシーが7月26日についてクーポンと言っていました。去年の7月26日の夢日記を読むと「バナナ三房もらった後、サイコキネシスが強い猫が膝の上に乗る。そして私は今膝を悪くしている」ことについて書いてありました。午後4時以降に食べるフルーツは全部バナナかも?

02月20日日曜日

ラジオ体操第一(午後5時)と第二(午後7時)はやりました。やったほうが調子がよさそうです。

また、午後は1万4000歩に到達後、トレッドミルの速度を時速2.5kmに固定しようと思います。その後しっかり歩くと1万7000歩は堅いはずです。

午後9時からはJYP基本ダンスに挑戦してみようと思います。

夕方からは第二の朝だと思わないと、ギアが入らないことに気がつきました。

JYP基本ダンス悪くなさそう。

02月21日月曜日

テレパシーがゲームやるように言っていたのでやりました。精神疾患や社会疾患に効果があるのでやめてはいけないのでしょう。テラサンたちとご対面。いっぱいいすぎ。このテラサンが恐竜族と何か関係があるらしい。そうか、神様にされた恐竜族達なのか。むしろ蛇っぽいような気もするけれど。

ラジオ体操習慣がグッドです! 前回体重を量った日曜日は53.8kgとすごく低かったので、昨日今日は午後にフルーツをしっかり食べています。リーンゲインをやったら簡単に減ったのは普段お腹に食物繊維が多く入っているからでしょう。食物繊維は水を吸収します。

02月22日火曜日

[9路盤 レベル5] 白(You)3目半勝ち – 囲碁ブラウザゲーム COSUMI

コスミに勝利!

もう22時。体操してフルーツ食べて寝ないと!

タンパク質が足りない! 納豆をさっき食べました。

また食べるかな。多すぎるかな。

そういえばUOの他にカードワースというゲームもやっています。

UOと隔日にしようかな。

02月23日水曜日

トラメルの死の町とサベージキャンプに行きました

グランドラインという恐竜たちがいるそうだ。その連中が今後復活してくる予定です。

グランドラインはトルネード属性なので、殺されないように気をつけます。

温度習慣の3段から4段のダンディズムに興味を持ち始めます。

  • シンプルでミニマムな生活をする
    • 服や所有物の所持数を制限する
    • 一つの用途につき、道具は一つ
    • 時間や場所を取る道具はいらない
    • 気に入っている物を使う
    • 値段は関係ない
  • 倫理的で法令を遵守した生活をする
    • 服や所有物をエシカルにする
    • 一つの道具を長く使う
    • 労働者や環境を無駄にして作った道具はいらない
    • 法令を守っている企業の物を使う
    • 中古品かどうかは関係ない
  • リデュース・リユーズ・リサイクル・リヒューズ・ロットに取り組む
    • 古着
  • ダンディズムに取り組む
    • 美学を宗教にまで高める
    • 趣味・趣向を追求する
    • 感性と思索に生きる
    • 無頓着である
    • 余裕のある生活をする

棋譜ぅ – 本因坊伯元 vs HayashiMonnyu HoninboHakugen vs HayashiMonnyu (kihuu.net)を流して見ました。変なセンスの内容。江戸時代中期はそんなのが多いような気もするけど。左上の星に打たれないのは棋譜に載っていないだけで実際は黒石があったのかな。

02月24日木曜日

今日は昼頃からストレスがやばい。テレパシー障害です。

カードワースには脳内のフォルダの中で生活しているテレパシーの住人達の問題解決に役立ちます。

昼間にやった「一夜のルー・ガルー」というシナリオの効果でおそらく脳のバグが顕在化したのでしょう。

私はシナリオの中に出てきた彫刻家のように肥満でも冒険者のように飲酒家でもないのにこのような効果が出るとはね。

どこから責任転嫁されてきたのやら。

それだけではなく常時味方同士で攻撃し合う計略がかけられているようです。

常時というところがポイントで毎秒味方同士で攻撃し合うようにされている可能性があります。

まるで作業がはかどらぬ。

はっきり幽霊が見えるようになったのが2014年頃なので、そろそろ解消したいところです。

こちらから攻撃したわけでもないし、こちらには非が少しもないし、私は罪が無いことについてテレパシーでは定評があります。

完全に不条理な攻撃をされているのです。

救世主などと呼ばれて調子に乗っていたイエスとその仲間(テレパシーでドラッグストアをしている者たち)はこれから歴史上まれに見る大変なことになります。

02月25日金曜日

[9路盤 レベル5] 白(COSUMI)中押し勝ち – 囲碁ブラウザゲーム COSUMI

思考力が無くて負けた!

ルーンブックが2冊埋まったので新しいのを作らないといけないのです

体調が低下しているので今日は1万6000歩しか歩けず!

うーん。疲れたー。寝よう。

02月26日土曜日

ロボット掃除機かけてなかった!

カードワースは「遺跡に咲く花」をやっています。

テレパシーが教える歴史教育 殺人者編 その2(執筆中)はいつになったら書き終わるのか、もう17万文字です!

今日は17500歩は歩きました。少し少ない。

02月27日日曜日

ルーンブックを4つ作った!

02月28日月曜日

最近の午後のルーティーンが悪くない。

2時間ごとに体操をして、睡眠に備えています。

今日は新しく自衛隊体操とさいたぁマンみたいなのの体操をやってみました。さいたマンだったかさいたぁマンだったか。自衛隊体操はかゆいところに手が届く体操です。テレワークの人に薦められます。

カードワースシナリオの「遺跡に咲く花」をクリア。このゲームの社会的な疾病の解決能力は高いそうです。遺跡の奥にある花を取ってきて、帰還時に怪しい蜂と巨大ムカデと戦って帰るだけのシナリオ。ムカデはおそらく無間地獄未満の象徴でしょう。「世の中で無間地獄未満が巨大化しており、牛耳っている。科学や魔術によって生み出されたこの花のような役に立つ技術は悪魔達には邪魔なので入手を妨害したい」との意味でしょうかね。蛇を見て気持ち悪いとか、手足がないのが苦手と言っていたジグはかなりまともそう。このシナリオでは宿屋の料理として「具だくさんのスープ」と「パン」が出てきました。揚げジャガと比べてずいぶん文明的な食事です。この依頼主の女性は太陽神を表しており、太陽神が抑圧された植物を見つけることで何かが変わったようだ。病気の弟がいるあたり太陽神っぽい。ジグ(そんな名前だったっけ)は最初から遺跡にいたので、遺跡の本質を表すのかも。ジグが闇と自由の神で、花と病気の弟は世界の本質を表す神かもしれない。この遺跡が世界を表しており、闇と自由の神が一人で苦闘していた所に、太陽神がやってきて問題を解決したようだ。ムカデは悪魔の王で、蜂が悪魔達を表し、これらが倒された結果として罰として「具だくさんのスープ」や「パン」に変わったのでしょう。大した神話ですね。




夕方から晩のルーティーン

午後2時 週2ルーティーンor

午後3時 筋トレからの夕食からの歯磨き

午後4時 記事を書く

午後5時 ラジオ体操第一からのフルーツ(いちご+バナナ)

午後6時頃 週2ルーティーンor記事

午後7時 ラジオ体操第二からのフルーツ(いちご)

午後8時頃 記事を書く

午後9時 JYP基本ダンスからのフルーツ(いちご)

午後10時 歯磨きからのストレッチ

曜日によって変わる週2ルーティーン

※入浴は現状週2日。日曜日と水曜日だけ(不潔!)。

※月木は整理・整頓・清掃・清潔・躾をする(今は夢日記「テレパシーでの通称は『本』」の処分)。

※火土は「八正慣の情報収集」「囲碁」「方位術」「結跏趺坐」を行う。




  • 空気習慣
    • 昼間に部屋の換気
    • 午前3時台から午前4時台の外出
    • 記事を書く前に整理、整頓、清掃、清潔、躾
    • 部屋のカビ対策
    • 歩数2万歩を目指す。
    • 頭を常にストレッチして全身病からの頭痛対策。
    • ダンスをする。
    • 速度の速いウォーキングや強度の高いダンスで汗をかく
  • 食事習慣
    • ヴィーガン&ノンフィーマー(ノアニマー)
    • リーンゲイン(8時間ダイエット)
      • リーンゲインの対抗馬が重要そう。
    • 午後4時から第二の朝ダイエット(リーンゲインの対抗馬)
      • 午後4時からなぜかたるむので、午後4時を新たな朝であると定義してはどうか。
      • 4時、6時、8時にフルーツを食べるなどはどうか。この3食によってリズムを作る。
    • 食費計算
  • 睡眠習慣
    • 夜7時間睡眠を基本とする
    • ショートスリーパー
    • パワーナップとマイクロスリープ
    • 夢日記を写真に撮ってから一度読んで処分
    • 恐竜族等の除去
      • 恐竜族から受けた計略の結果、支配されてやらされたことの除去。
      • About Meの除去。
      • 有害な記事の除去。
  • 環境習慣
    • ○○時~○○時の間中コンピュータを使わない。
    • 日中30分間ほど電源を切る。
      • その間ストレッチや結跏趺坐を行う?
    • ブログの環境改善
      • 記事を読み返す。
    • ツイッター対策を行う
      • 原罪が減少するようなツイートを別垢か何かで行う
  • 克服習慣
    • 恐竜族関連の脅迫・強要・洗脳・マインドコントロール・支配・詐欺・偽証等を克服する
    • 独立トレを毎日5分行う。
  • 消費習慣
    • シンプリスト&ミニマリスト&モダニスト&ロマンチストを定義する
  • 温度習慣
    • 獲得、集中、対決、生活、挑戦、自覚、熟達、献身に正しく取り組む(エゴをなくすために)
    • 恐竜族の有害性について明らかにし、戒律を作る
  • 飲水習慣
    • ハーブとスパイスの摂取量を最適化する
  • 他はそのうち考える